So erkennst du Covid-19, Grippe und Erkältung

Die Symptome von Covid-19, Grippe und Erkältung können ähnlich sein, aber es gibt entscheidende Unterschiede. Hier erfährst du, wie du sie unterscheiden kannst.

Die kalte Jahreszeit ist da, und damit kommen auch die Erkältungen, Grippewellen und die omnipräsente Angst vor Covid-19. Man könnte meinen, dass sie alle gleich aussehen, aber das ist nicht ganz so. Lass uns das Ganze mal etwas aufdröseln – wenn du das nächste Mal schniefend und hustend dastehst, weißt du vielleicht besser, was mit dir los ist.

Zuerst, die Erkältung. Die Erkältung, auch als grippaler Infekt bekannt, ist in der Regel die mildeste der drei. Du erwischst sie dir meist durch Tröpfcheninfektion – also, wenn jemand in deiner Nähe niest oder hustet. Die Symptome sind oft harmlos und beinhalten Nasenlaufen, Halskratzen und manchmal ein leichtes Fieber. Dabei geht’s oft noch mit ein bisschen Husten und Müdigkeit einher. Die Symptome treten meist schleichend auf; du wirst nicht eines Morgens aufwachen und denken: „Wow, ich habe jetzt eine Erkältung!“. Es ist eher ein langsamer Prozess, der sich über ein paar Tage hinzieht.

Jetzt zur Grippe. Die Grippe (oder Influenza) ist da schon etwas gemeiner. Sie kommt oft plötzlich und das ziemlich heftig. Du fühlst dich an einem Tag noch gut und am nächsten Tag könnte es sein, dass du das Gefühl hast, von einem Bus überfahren worden zu sein. Starke Muskelschmerzen, hohes Fieber und extreme Müdigkeit sind häufige Symptome. Der Husten kann auch hartnäckig sein, und du fühlst dich wirklich schlapp. Bei der Grippe nimmst du das Bett besser ernst – du kannst bis zu einer Woche oder länger krankgeschrieben werden.

Und dann gibt’s noch Covid-19. Hier wird’s kompliziert. Die Symptome von Covid-19 können sehr variabel sein. Viele Menschen berichten von Fieber, Husten und Atemproblemen, ähnlich der Grippe. Aber da hört die Ähnlichkeit oft auf. Einige Menschen erleben auch Geschmacks- und Geruchsverlust, was ein ziemlich typisch, aber auch verwirrendes Symptom ist. Während die Grippe dich eher schnell niederringt, können die Symptome von Covid-19 schleichender sein und in unterschiedlichen Schweregraden auftreten. Manche merken kaum etwas, während andere ernsthaft krank werden.

Was ist der Unterschied?

Das Hauptproblem bei der Unterscheidung dieser drei Krankheiten ist, dass sie ähnliche Symptome haben. Eine Erkältung fühlt sich oft wie ein kleiner Umweg an, während die Grippe und Covid-19 eher eine ernsthafte Sache sind. Es ist auch wichtig zu erwähnen, dass Menschen mit gesundheitlichen Vorbedingungen, wie Atemwegserkrankungen oder ein geschwächtes Immunsystem, starken Problemen ausgesetzt sein können, wenn sie sich mit einem dieser Viren anstecken.

Wenn du an Symptomen leidest, die auf Covid-19 hindeuten, ist ein Test immer der beste Weg, um Klarheit zu bekommen. Selbst wenn es sich wie eine Erkältung anfühlt, solltest du vorsichtig sein und mögliche Ansteckungen für andere vermeiden.

Die Unterscheidung zwischen diesen Krankheiten hilft nicht nur dir, sondern auch deinem Umfeld. Du willst schließlich nicht andere anstecken. Die Gespräche über „Ich habe nur eine Erkältung“ können schnell gefährlich werden, wenn es sich tatsächlich um Covid-19 handelt. Daher ist es immer besser, auf Nummer sicher zu gehen und im Zweifelsfall einen Arzt zu konsultieren.

Zum Schluss: Achte darauf, wie die Symptome sich entwickeln. Bei der Erkältung gibt’s meist keine extremen Beschwerden, die Grippe bringt dich schnell ans Bett und Covid-19 kann überraschend sein. Wenn du nicht sicher bist, suche Rat. Am Ende des Tages wollen wir alle gesund bleiben und die Wintermonate so angenehm wie möglich gestalten.